przemiana prawego policzka
kosmetyki naturalne pielęgnacja

Jak oczyścić twarz w 2 miesiące i jak pozbyć się zaskórników?

Jak oczyścić twarz, pozbyć się zaskórników, zmniejszyć pory oraz wyrównać koloryt skóry?Wystarczy przemyślana pielęgnacja.

Efekty, które widzicie uzyskałam po ok 8 tygodniach. Już po 2 tygodniach tak naprawdę zauważyłam duże zmiany:) Nie stosowałam żadnych magicznych produktów, cały sekret tkwi w uporządkowaniu swojego planu pielęgnacyjnego.

Wszystko zaczęło się od Babki Zielnej, której pozazdrościłam efektów, o których przeczytacie w poście „Spirulina i aloes – cuda na trądzik i przebarwienia„, postanowiłam się zmobilizować i zacząć regularnie stosować maseczki. Po kilku dniach stwierdziłam, że muszę uporządkować swój cały plan pielęgnacji

zaskórniki na nosie

Jakie efekty uzyskałam?

  • niesamowicie oczyściłam swoją skórę
  • pozbyłam się większości zaskórników
  • zmniejszyłam pory
  • uregulowałam wydzielanie sebum
  • nie wysypuje mnie już tak bardzo jak kiedyś
  • skóra szybciej mi się regeneruje, dzięki czemu szybciej goją się niedoskonałości
  • odpowiednio nawilżona skóra oraz pozbycie się problemów przesuszonej skóry w różnych częściach twarzy

Jakie są korzyści dzięki planowaniu?

  • przede wszystkim regularność stosowania (szczególnie, jeśli chodzi o maseczki)
  • niesamowite efekty w krótkim czasie
  • wprowadzając nowy produkt do pielęgnacji jestem w stanie szybko zaobserwować efekty jego stosowania, a jeśli z moją buzią dzieje się coś niedobrego to wiem od razu, który kosmetyk jest winny

Plan pielęgnacyjny

1. Rozplanuj swój czas

Na początku musicie zastanowić się w jakie dni macie najwięcej czasu, aby systematycznie móc wykonywać swoje „zabiegi”. Rozpiszcie na kartce cały swój tydzień, uwzględnijcie w nim swoje plany, o której wracacie do domu, jak pracujecie, czy macie więcej czasu rano czy wieczorem. U mnie na przykład w każdy czwartek pielęgnacja musi być bardzo szybka, bo wracam późno do domu z treningu i zazwyczaj jestem padnięta, więc jedyne o czym myślę to prysznic i łóżko 🙂

2. Przejrzyj swoją kosmetyczkę

Wypisz swoje wszystkie kosmetyki, które posiadasz do pielęgnacji oraz zastanów się i podziel je na takie, które są sprawdzone i nie robią Ci krzywdy oraz takie, do których nie jesteś przekonana. Zwróć uwagę na daty ważności, być może masz coś, co trzeba zużyć jak najszybciej lub wyrzucić, bo termin przydatności dawno już minął.

3. Określ swój typ cery.

Bardzo dużo osób ma problem z określeniem swojego typu cery, co powoduje złe dobranie kosmetyków oraz pielęgnacji. Polecam Wam wpis Agnieszki „O typach i podtypach cery” , a także wpis Ewy „Poznaj swoją skórę

4. Określ swój cel.

Niesamowicie ważny punkt, aby wiedzieć do czego się dąży. Chcesz oczyścić swoją skórę z zaskórników? A może dążysz do idealnego jej nawilżenia? Zastanów się nad tym i zapisz swój cel, a kartkę powieś w widocznym miejscu, abyś była świadoma tego dlaczego to robisz.

5. Rób zdjęcia.

Nic nie motywuje bardziej jak przemiana, którą widać 🙂 Osobiście widziałam lekką różnicę jaka zaszła z moją skórą, ale dopiero zdjęcia uświadomiły mi jak ta zmiana jest duża i niesamowita 🙂

zaskórniki na lewym policzku

zaskórniki na czole

zaskórniki na brodzie

Przykładowy plan pielęgnacyjny

PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco


Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- tonik z kozieradki
- krem diy nawilżający
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco

Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- masaż twarzy olejkami
- peeling korund + żel
- maska diy z węglem
- tonik z kozieradki
- olejek do twarzy Alterra
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco

Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- tonik z kozieradki
- krem diy nawilżający
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco



Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- tonik z kozieradki
- krem dla dzieci Babydream
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco

Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- masaż twarzy olejkami
- peeling korund + żel
- maska błotna
- tonik z kozieradki
- krem diy nawilżający
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco



Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- tonik z kozieradki
- krem dla dzieci Babydream
Rano:
- mydło Aleppo
- tonik z kozieradki
- krem Sylveco

Wieczór:
- OCM
- żel do twarzy
- maseczka Helfy
- tonik z kozieradki
- krem diy nawilżający

Kosmetyki których używałam w tamtym czasie

Mydło Aleppo – zawierał 40% oleju laurowego, skóra była trochę ściągnięta po myciu

OCM – bardzo dokładnie oczyszcza twarz, zmniejsza ilość zaskórników

Tonik z kozieradki diy – łagodzi podrażnienia, przyspiesza gojenie się wyprysków

Rumiankowy żel do twarzy Sylveco – mój ulubieniec wśród żeli do twarzy. Bardzo wydajny, genialny dla zanieczyszczonej skóry

Krem nawilżający diy – nawilża, uelastycznia skórę, szybko się wchłania. Na pewno wrzucę przepis.

Krem nagietkowy Sylveco – lekki krem nawilżający na dzień, świetnie sprawdził się u mnie pod podkład mineralny

Krem dla dzieci przeciw odparzeniom Babydream – cudownie łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie się ran.

Na początku miałam problemy z ułożeniem takiego planu, ale metodą prób i błędów udało się 🙂
Czy Wy również porządkujecie swoją pielęgnację? 🙂